近年来，子宫肌瘤患者日趋年轻化，三、四十岁的中年女性患上的子宫肌瘤的几率越来越高。研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的普遍原因，尤其是抑郁寡欢的女性，更容易受到子宫肌瘤的青睐。

　　对于女性的身体健康的话题是长盛不衰，那么女性应该怎样保持身体健康呢?近年来，子宫肌瘤患者日趋年轻化，三、四十岁的中年女性患上的子宫肌瘤的几率越来越高。医师介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的普遍原因，尤其是抑郁寡欢的女性，更容易受到子宫肌瘤的青睐。

　　抑郁女性容易诱发子宫肌瘤

　　医师解释，中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。

　　从中医的角度讲，情绪对子宫肌瘤也会有影响：气滞，七情内伤，肝失条达，血行不畅滞于胞宫而致，表现为下腹痞块，按之可移，痛无定处时聚时散，精神抑郁，胸胁胀满。

　　八个状态隐藏妇科疾病危机

　　1.工作压力大，无性生活;

　　2.性生活正常，无任何避孕措施下，仍然没有怀孕;

　　3.几乎没有体检过，单位组织的妇科体检也常放弃;

　　4.有妇科疾病的病史，宫颈糜烂、子宫肌瘤等，但处于初期阶段;

　　5.白带异常、有异味;

　　6.痛经，月经不规律，不是迟到就是早退;

　　7.常出现腹胀、腹痛、腰痛、不明原因的消瘦等症状;

　　8.常有抑郁等负面情绪。

　　医师建议，30岁以上的女性健康的身体状态是：压力适度，并每周至少有1~2次比较满意的性生活。另外，基本上这个年龄的女性要完成一次生育过程，让卵巢完成使命，满足了这些条件，身体才会有一个良性的循环。

　　除此之外，要做到有计划、有目的地进行每年一次全面的妇科体检，预防恶性肿瘤等疾病的发生，并多留意自己的月经状况，保持乐观的情绪，针对以往的妇科病史，要做到定期检查，心中有数，切不可自欺欺人，或懒得去留意等，自己要对自己的健康负责。