女性尿道炎是很常见的泌尿系统疾病，尤其到了夏季，夏季是尿道炎的多发季节，夏季气温升高，温热天气为细菌的生长创造了很好的条件。而且女性尿道和肛门，阴道比较邻近，其发生感染的几率也就会相对增高。那么，炎炎夏日，如何让尿道炎不“缠身”?一起来看看福州台江医院妇科医师的详细介绍吧。

　　炎炎夏日，如何让尿道炎不“缠身”

　　1、注意个人的卫生：平时少用护垫，解大便时，必须从前向后用软纸擦净，避免污染生殖道并发尿道炎，另外，要注意经期卫生和性生活卫生，避免不洁性交。

　　2、改变一些不良的习惯：注意不要过分清洗阴道，不然容易损害女性阴道内的乳酸杆菌，破坏正常的阴道环境，易造成感染引发尿道炎。

　　3、合理饮食：增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品的摄入，这有助于减少尿路感染。

　　4、要避免过度劳累：在炎热的夏天，平时出汗多，再加上平时不注意休息的话，那么就会导致免疫力的下降，各种有害菌就会乘虚而入，极易诱发尿道炎、阴道炎等妇科炎症。所以，要想避免这些疾病的发生，女性朋友要劳逸结合，保证充足的睡眠等，只有睡得好，吃得香，拉得出，身体的各项机能才能正常运行，那么就不会被疾病困扰。

　　5、要注意个人卫生：发生尿路感染的前提条件是女性阴部和尿道口寄居着很大量的细菌。所以，要经常注意私处及阴部的卫生，勤洗澡，勤换内裤，不要用盆浴和池浴，尤其是在新婚、月经期、妊娠期和产褥期要特别注意。

　　6、发现疾病，尽早治疗：如果不小心患上尿道炎，应该及时到医院做下详细检查，明确病因后，在医师的指导建议下做相应治疗，值得注意的是，治疗过程中必须积极配合医师进行诊治，谨遵医嘱，按疗程治疗，不能偷工减料，以免复发。

　　尿道炎的症状表现

　　福州台江医院妇科医师介绍，尿道炎有急性和慢性之分，主要症状表现为尿频、尿急、尿痛和尿不干净，还伴有外阴肿胀、瘙痒、白带增多等症状，此外部分患者还会出现失眠、精神萎靡不振、四肢无力、头晕等全身症状。尿道炎不可小觑，久拖不治可诱发盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂等妇科疾病，此外，个别尿道炎还具有一定的传染性，若患有炎症期间没有暂停性生活，因为严重可能通过同房传染给伴侣，诱发男性生殖器官炎症，害人害己。因此，女性朋友必须积极做好预防工作，把尿道炎拒之门外。

　　以上就是“炎炎夏日，如何让尿道炎不缠身”的详细介绍，如果您还有什么其他的健康疑问，您可以直接点击我们的在线咨询进行咨询或拨打我们的健康热线：0591-87453766，QQ:366019753，我院专业咨询医师会给您耐心的，详细的解答，并给您一个满意的答复!