许多女性朋友都认为乳腺炎只会发生于哺乳期女性的身上，觉得自己可以“独善其身”，不用害怕乳腺炎“找”上自己。其实未婚育的女性一样有患乳腺炎的可能，究其原因大多是女性日常生活中的一些不良习惯造成的。下面是福州台江医院乳腺医师的相关介绍，希望女性朋友们日常多注意相关的细节，端正姿态，让乳腺炎绕道而行。

　　日常中的不良习惯造就了乳腺炎

　　★伏坐女性伏案时，如忽略了乳房的保健，很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状，这些症状日趋增多，对女性乳房的健康危害甚大，因此必须及时预防。

　　★驼背经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以，我们应该保持昂首挺胸的姿势。

　　★弯腰由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以经常直直腰，累了时靠墙站立几分钟，会让你胸部舒畅。

　　★趴睡应尽量少趴着睡觉，好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸部，使乳房下垂，凹陷。

　　★抱臂很多女性经常将双手怀抱于胸前的姿态会加重胸部负担。应该放松地将手自然垂放于腿两侧，常伸伸懒腰，有助于改善胸形。

　　非哺乳期乳腺炎有哪些临床表现?一般可以分为三种：

　　一、急性乳房脓肿型：患者突然出现乳房红、肿、热、痛及脓肿形成。体检常可扪及波动，部分病例脓肿可自行穿破、流脓。局部表现剧烈、急骤，但全身炎症反应较轻，中度发热或不发热。少数病例白细胞增多不明显。

　　二、慢性瘘管型：常有乳房反复炎症及疼痛史，部分病例可有手术引流史。瘘管可与乳头附近的输入管相通，经久不愈，严重者多发瘘管及乳房变形，且常有反复流脓及乳房内或在瘘管周围出现炎性肿块。

　　三、乳房肿块型：逐渐出现乳房肿块，微痛或无痛，皮肤无红肿，肿块边界尚清楚，无发热史。此型常倍误诊为乳腺癌。

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　　非哺乳期乳腺炎鉴别诊断

　　乳腺癌：易与非哺乳期乳腺炎中的肿块型混淆。但乳腺癌患者多为中、老年人，病程呈进展性，肿块坚实，边界不清，常有皮肤年链及乳头内陷，易有腋淋巴结转移，肿块局部皮肤无红肿及疼痛，不发生脓肿，常可鉴别。但个别病例，仍需依赖病理切片作后确诊。

　　浆细胞性乳腺炎：也为中老年人多件，发病早期常有导管扩张的症状和体征，如乳头溢液、乳晕区串珠状小结节等，病变常累及双侧。病理切片检查可以确诊。

　　温馨提示：乳腺炎对女性的伤害是非常大的，女性朋友们千万不要认为是一件非常简单的事情，需要去正规的医院进行积极的对症治疗。如果您觉得我们的回答没解释的很清楚，或者还有其他疑问，可以点击免费咨询在线医师，我们将给您提供更为详细的答案!