胃溃疡患者如何保健?医师指出，很多人对于胃溃疡应该比较了解的话，胃溃疡可以算的上胃病中厉害的一种了，对于身体危害非常大，有胃出血、胃穿孔等几率，所以平时除了正规治疗外，做好胃肠保健也是非常重要的，福州台江医院的医师来给大家介绍一下胃溃疡患者保健知识：

　　1、保持乐观向上的精神，尽量避免紧张、愤怒、抑郁等症状，多出去走走，看看风景，跟朋友聊聊，避免工作疲劳和压力，保持乐观好心情。

　　2、不要暴饮暴食、饥饱不均，饥饿的死后，胃部的胃酸和蛋白酶比较多，酸性比较强，会造成腐蚀胃粘膜。而暴饮暴食的患者，容易造成胃壁扩大，食物停留时间过长，会加重胃部损伤!

　　3、饮食要干净，因为很多人都是感染了幽门螺杆菌才患上胃病的，所以餐具和食物都要做好杀菌工作!

　　4、不要乱吃药物，很多药物对于胃粘膜都有很大刺激，有的还会加重病情!