内科

糖尿病患者的饮食误区

文章来源:福州台江医院

       糖尿病一般分两种类型,不同的类型其治疗的方法是不一样,当然在饮食方面也是有所区别的。一些糖尿病患者忽视了这一点,一不小心就走入了饮食的误区。

 

常见的饮食误区:

1、只要不吃糖就行:的确单糖容易引起血糖升高,但是少量的单糖反而可以刺激胰岛分泌。

2、水果不能吃:很多糖尿病患者认为水果是甜的,不能吃。其实只要空腹血糖控制在7.8毫摩尔/升就可以食用,在两餐之间吃,可以选一些血糖生成指数低的水果,如樱桃、李子、柚子等。

生活中,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,保护胰腺功能。

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