很多年轻女性认为自己还年轻，那些妇科疾病都是针对中老年妇科而言，与自己应该没有多大的关系。其实，每个女性从开始有性生活起，都应至少每年做一次全面妇科检查。并且检查时间应安排在月经结束后3～10天内，因为此时你的身体放松，也更容易配合医师的检查。

　　每年一次妇科体检——学做一个聪明的女人

　　1、体检前，将想要咨询医师以及医师可能询问的情况做个记录，包括过去的病历、近3个月的月经经过、经期出现的问题、性生活中的问题、历次妊娠的经过等等。

　　2、检查前的24小时内，可以清洗外阴，但不要冲洗阴道，即使阴道分泌物增多，有异味。因为水很容易把引起疾病的细菌冲掉，影响医师做出正确的诊断。

　　3、坦诚与医师交流。如果对曾多次流产等隐秘难以说出口，不妨采取代为朋友询问的方式。切忌隐瞒，因为很有可能你已是一个准病人。一个聪明的病人应该懂得如何配合医师的询问，如果因为腼腆而延误自身健康便是无知了。

　　4、做盆腔检查时，如果有尿意，不要不好意思，一定要先去卫生间。否则膀胱充盈会直接影响检查。

　　5、做阴道窥器检查时，医师会将涂了润滑剂的鸭嘴形状的阴道窥器伸入你的阴道内，然后打开，把平时贴在一起的阴道壁撑开以观察你的阴道和宫颈有无可见病变。插入时深长地呼吸，尽可能放松，越紧张越容易引起疼痛的感觉，并影响检查。

　　6、别忘了定期进行宫颈抹片的检查。有些医院的妇科体检不包括此项，可以提前向医师说明。如每年一次的宫颈抹片连续三次完全正常，经医师同意可改为每两年检查一次。

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　　包括：妇科内诊、白带常规、数码阴道镜 、尿常规、血常规、BV(细菌性阴道病检查)

　　我们已经懂得了乳房自检的必要，因为这有助于你及早发现可能出现的乳腺疾病。作为成熟女性，乳房并不只是身材健美的标志，乳房健康更是身体健康的一个重要指标。由于乳房的特殊性，很多女性在受到乳房疾病困扰的时候，往往将它们忽视，或者采取讳疾忌医的消极态度。中医认为，妇女多气血亏虚，加上情绪变化等因素容易导致气滞血瘀，经脉不通，代谢废物瘀积于乳腺中，发展为乳房肿块，也就发生了乳腺疾病。把握自己的身体信息，我们就更有把握赢得健康。

　　每月一次阴部自检——了解自己的身体信息

　　阴部自检需要一个小镜子做道具，在沐浴后即可进行。当发现有异常，应让医师给出专业的指导：

　　A、看外观，是否有异常的突起或肿块。如果感觉阴部皮肤有任何异常或者瘙痒，就要及时与医师联系。

　　B、白带。正常的白带应是无气味、少量半透明或白色的略显粘稠的分泌物。如果你发现自己内裤上的痕迹是微黄或绿色的脓性液体，或是血性白带、淘米水样白带，并伴有腥臭或其他异味，就该引起注意。

　　无论你是否有生育计划，或者你已经成为了母亲，为了健康的缘故，作为女人都应善待自己的身体，生殖健康更是不容透支。如果您对妇科检查还存在其他疑问，可以与在线医师进行一对一的交流，医师将会给您更详细的答案!