福州台江医院医师称，很多女性感到很奇怪的是，自己一掷千金购买昂贵的化妆品，进行各种美容，可是皮肤依旧粗糙无光，面部色斑频频。医师提醒，色斑很可能不仅仅是“面子”的问题，他很可能是疾病的信号，提示女性卵巢功能可能已经出现了障碍，比如卵巢早衰。

　　卵巢早衰，色斑“预警”

　　目前卵巢早衰的发病率已越来越高，30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的卵巢早衰现象，表现出色斑暗疮、皮肤干燥、烦躁失眠、发色枯黄、月经紊乱、性欲低下等症状。然而很多人对此还并不知情。遇到色斑等皮肤问题只想着靠涂抹化妆品来做表面文章。殊不知，生殖与机体的健康才是皮肤光洁白皙的根源，它所起到的作用是任何化妆品都无法比拟的。

　　比如，卵巢就是女性重要的内分泌腺体之一，由其分泌的雌激素和女性的容颜关系为密切。如果说女人是一朵花，那么雌激素就是滋养花朵必不可少的养分。一旦卵巢功能下降并出现早衰，花朵无法获得足够养分的滋养，那么女人的容颜就开始失去娇艳，色斑、暗疮等面子问题更是接踵而至。

　　卵巢该如何保鲜?

　　1、饮食要规律

　　饮食要规律，吃饭须定时定量，不可大吃大喝。

　　2、心态要良好

　　保持良好的心理状态，遇事不要着急，学会疏导压力。

　　3、生活要规律

　　不要经常熬夜。每天保证少6个小时的睡眠时间，晚入睡的时间不要超过23点。

　　4、忌食辛辣刺激物

　　要忌食辛辣刺激性食品。少吃高脂肪、高胆固醇食品，多吃蔬菜、水果，多饮水，尽量少饮酒，更不要抽烟。

　　福州台江医院医师提醒广大女性朋友，发现身体异样，一定要及时积极到正规专业妇科医院进行检查，早发现早治疗，积极治疗疾病解决困扰，以避免严重危害的发生。我院为了能够更好的为患者服务，特开设了网络在线咨询的服务，如果您还想了解更多的相关知识，您只须直接点击在线咨询就可以和我院医师进行对话，或者拨打全国免费健康热线400-0591-266。医师将根据您的病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。