孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等，不要穿高跟鞋。

　　孕妇到了孕期的中晚期，应注意坐立姿势，背要直，腹部收紧。

　　当提东西时，先屈膝，不可弯腰，以免腰痛。

　　起床时，先侧身，再用手帮助支起上身。

　　睡觉时，向左侧较好，这样可避免胎儿压迫腹主动脉及下腔静脉，而保持血流畅通。

　　温馨提示：福州台江医院产科医师提醒，孕妇在怀孕期间如果有什么不懂的疑问，或者想学习了解更多知识，可以在线咨询我们在线的医师，并且福州台江医院为了方便更多准妈妈了解生孩子的知识，特开班了“暖洋洋妈妈课堂”。希望能够给你们一些帮助。赶紧网上报名，机会不容错过，会给您怀孕的路上增添一份美好的经历。我院拥有的产科医师，临床经验丰富，您大可放心，福州台江医院欢迎您。