常见预防反流性胃炎的方法？福州台江医院医师指出，很多人都不知道反流性胃炎是什么，反流性胃炎会不会影响健康。反流性胃炎是由于从胆囊排入十二指肠的和其它肠液混合，通过幽门，逆流至胃，刺激胃粘膜，从而产生的炎症性病变。

　　常见预防反流性胃炎的方法：

　　1、少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物如咖啡，辛辣之物。

　　2、养成生活习惯预防胆汁反流性胃炎：尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

　　3、改变不良睡姿：有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，这样可引起膈肌抬高，胃内压力随之增加，使胃液逆流而上。

　　胆汁反流性胃炎如不及时治疗，可出先严重的并发症，如食管狭窄、消化道出血、溃疡等，反流的胃液还可侵蚀咽部、声带和气管而引起慢性咽炎、慢性声带炎和气管炎，临床上称之Delahunty综合征。胃液反流和吸入呼吸道尚可致吸入性肺炎。

　　健康小贴士：以上是福州台江医院胃肠医师关于“常见预防反流性胃炎的方法”的相关介绍，医师提醒，胃疼不是小事，应当引起患者的足够重视，严重患者需要采取积极的治疗。我院开设在线咨询服务，由医师根据您的病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。

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